Cristina deMens Volkorenpasta met bloemkoolsaus Op zoek naar een makkelijke ovenschotel die wat lichter tastbaar, maar toch goed vult? Dan is deze volkoren pastaschotel met bloemkoolsaus, prei, ham en kaas een fijne keuze. Door de bloemkool te gebr... Hoofdgerecht Recept
Cristina deMens Lesbische zichtbaarheidsweek Samen bouwen aan gezondheid, welzijn en zichtbaarheid Lesbische Zichtbaarheidsweek is een jaarlijks baken van steun, kracht en verbondenheid. Het is een moment waarop we wereldwijd stilstaan bij de er... Lesbiennes
Cristina deMens Gezonde voedselruilen Maak de gewoonte om de ingrediëntenlijst van recepten aan te passen, want deze kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken in je algemene voedingspatroon. Met deze eenvoudige trucs kun je bij...
Cristina deMens Volkoren toast met roerei en tomaat Een gezond ontbijt hoeft écht niet ingewikkeld te zijn. Dit recept is perfect voor drukke ochtenden, voor mensen die willen afvallen, of gewoon een voedzame start van de dag willen. Het is klaar in mi... Lunch Ontbijt Recept
Christoff Een transman dacht dat hij alles had Ik ben Christoff en ik ben opgegroeid op een boerderij in Jamaica. Toen ik ongeveer zes jaar oud was, speelde ik op de boerderij van mijn oma met mijn oudere broer. Mijn oma moet iets in me hebben gez... Gender Levensverhaal Trans
huisvandeMens Downsyndroomdag Vandaag kwamen we samen bij huisvandeMens Tienen voor een speciale fotoshoot: een kleurrijke groepsfoto voor Wereld Downsyndroom Dag (21 maart). Als regenboogcommunity dragen we álle mensen in ons har... Speciale dagen
huisvandeMens Feestelijke groepsuitstap Op 21 februari 2026 vertrokken we vol enthousiasme vanuit huisvanMens Tienen naar Borsbeek voor een verticale avond bij Mask'ara – dé place-to-be voor travestie, shows en culinaire pret! Met een bus v... Uitstap
Cristina deMens Wat zijn genderrollen? Onze samenleving heeft een reeks ideeën over hoe we verwachten dat mannen en vrouwen zich kleden, gedragen en presenteren. Wat zijn genderrollen? Genderrollen in de samenleving betekent hoe van ons wo... Gender
Cristina deMens Uit de kast Het is een vraag die anoniem is binnengekomen. Het korte antwoord op bovenstaande vraag is nee . Er is geen 'moeten' in het uitkomen van je geaardheid. Je bent niemand verplicht om je seksuele geaardh... Anoniem Levensverhaal
Cristina deMens Wat is intersekse? Intersekse beschrijft lichamen buiten de strikte man/vrouw-binaire: variaties in chromosomen (bijv. XXY), hormonen, gonaden of genitaliën. Ca. 1,7% van de geboorten. Medische context: artsen wijzen va...
Cristina deMens Wat is LGBTQIA+ 🌈 Wat is LGBTQIA+? Een inclusieve gids 🌈 (Regenboogvlag, symbool voor trots en diversiteit) LGBTQIA+ is een inclusieve verzamelterm voor mensen met diverse seksuele oriëntaties, genderidentiteiten, ge...
Cristina deMens Op weg naar jezelf Waarom praten over gender en identiteit belangrijk blijft Wie ben ik écht? Wie ben ik wanneer niemand kijkt? Deze vragen houdt veel mensen bezig – jong en oud, binnen en buiten de LGBTQIA+-gemeenschap... Gender